La actual es una estrategia para valorar los riesgos a la salud mental, pero sobre todo para orientar a las personas sobre las acciones que pueden ayudar a prevenir dañarla o para recuperarla.
La forma en que percibimos los eventos de la vida, cómo nos hacen sentir y como los enfrentamos nos puede llevar a mantener el bienestar y salud mental o, por el contrario, nos pueden generar un malestar que puede ir progresando hacia la severidad. Hoy en día es sabido que el malestar emocional puede revertirse y que la salud mental puede mantenerse y recuperarse si se ha visto alterada.
Por lo que, aunque los eventos de la vida cotidiana nos afectan a todas las personas, estos se pueden enfrentar con éxito. El primer paso consiste en identificar la forma en que interpretamos, nos sentimos y actuamos ante los eventos de la vida cotidiana o extremos y como se han dañado la salud mental. En seguida, pedir ayuda o apoyo profesional siempre favorecerá la recuperación emocional o la promoción de su mantenimiento.
En consecuencia, le pedimos se incorpore usted a la estrategia, respondiendo la evaluación, llevando a cabo las recomendaciones que se le darán como resultado, valorando la necesidad de y autorizando recibir ayuda profesional.
Es decir, a partir de lo que responda, recibirá retroalimentación y recomendaciones para actuar ante las emociones, pensamientos y comportamientos que usted pudiera identificar y que se presentan como resultado de cotidianeidad o los eventos extremos que la vida nos impone.
Recuerde que su participación es voluntaria, pero que es esencial revise las condiciones de su incorporación en la estrategia: Mi salud también es mental. Lea con cuidado el consentimiento de participación y el aviso de privacidad, para conocer los beneficios y riesgos de la incorporación a la estrategia, cómo se resguarda la información, se mantiene la confidencialidad y atienden las leyes de transparencia de la Universidad.
IMPORTANTE: La evaluación, sus resultados y la participación en la atención profesional son de carácter personal, por lo que es fundamental que evite compartir los resultados y la información con otras personas. Usted es el propietario de dicha información por lo que usted puede resguardar su información en sus aparatos electrónicos bajo su protección y con la responsabilidad de no compartirla con otras personas o instituciones. Si usted se muestra interesado en la atención profesional, otorgará otro consentimiento para que el profesional a cargo pueda tener acceso a los resultados de su información y usted pueda beneficiarse del monitoreo en su mejoría o promoción de la salud. Así, su participación en esta estrategia no tiene ninguna repercusión laboral o académica. Es esencial que se mantenga alerta de que NINGUNA institución ni medio laboral (empresa, compañía, etc.) tiene la facultad de obligarle a ingresar a esta estrategia y mucho menos a mostrar o compartir sus resultados o avances por su participación en ella con ellos.
De estar dispuesto a ingresar a la estrategia, le solicitamos que active el botón del perfil que le corresponde y comience con revisar el aviso de privacidad y aprobar el consentimiento informado.
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